您如何申请就职？直接应用到额头。你怎么知道的？因为你已经听了一百万遍了。
十多年前，在病毒式视频还没有成为现实之前，Head On就是利用一种与广告一样古老的营销技术来制作薄荷糖：重复。在不到一年的时间内售出了超过600万支头痛香膏（尽管有报道称它可能不会确实有效），这要归功于2006年的一次广告系列，该广告系列仅重复一遍又一遍。
营销术语“有效频率”指的是消费者必须先多次看到或听到广告，然后才能将其信息发布到家里。从本质上讲，您说的越多，它在人们脑海中的黏附力就越大。它甚至不必是真实的，这就是问题所在。广告商称其为“有效频率”，心理学家称其为“虚幻的真实效果”：您听到的越多，大脑处理起来就越容易，这使它变得真实，而不论其基础如何。
范德比尔特大学心理学教授丽莎·法齐奥说：“每次理解所需的资源都更少。“这种易于处理的感觉使它像是直肠一样。”
这种真实的感觉可以使误解潜入我们的知识库中，并在其中伪装成事实。他们给出的一个例子是，人们相信维生素C可以预防感冒，这让我们这些人一生都以为是事实，这就是我们听过它重复了多久的事实。
即使没有无休止的重复，由于另一个心理学原理：确认偏差，我们更可能相信听到的声音而不是客观地质疑它。
赖斯琼斯商学院的市场营销学教授阿杰·卡拉说：“总的来说，人们在听到任何主张后，表现得像天真的科学家，并且倾向于寻找可以证实最初猜想的信息。在一个有趣的实验中，一群消费者被告知皮夹克（品牌A）非常好。当他们后来检查几个品牌时，他们倾向于花更多的时间在品牌A上，并比其他品牌对其进行更高的评价。”
同样的原则也适用于咖啡公司声称其咖啡是世界上“最丰富”的咖啡：很难找到如此模糊的陈述的相互矛盾的证据。确认偏见通常适用于信息不明确且难以反驳的情况。您听到消息的频率越高，确认性偏见就越可能发挥作用。
难怪我们中的许多人会在社交媒体上因虚假主张而堕落，尤其是当我们看到他们在推特上发推并再推一次时。而且，根据《华盛顿邮报》的《事实检查》小组的说法，如果感觉这些天我们看到越来越多的虚假消息屡屡发生，那我们就是-特别是来自美国当选最高官员。
社会影响是巨大的，特别是在全球大流行期间，当错误信息构成严重的公共健康风险时。谎言新冠无需大量预防就可以“消失”。2月27日，当病毒在美国传播时，唐纳德·特朗普总统宣布，“它会消失。有一天，这就像一个奇迹，它将消失。” 尽管有相反的详尽证据，他仍继续说。他对记者说，5月份，有7万人丧生。“您知道，这种病毒将消失。这是什么时候的问题。” 而就在8月5日，当超过15万人死亡时，他在《福克斯和朋友》上再次重申了这一点。这东西要消失了；它会像事物消失一样消失。
当有权势的人提出并重复提出虚假主张时，会发生什么？在这种情况下，危险是人们会低估一种致命的疾病，并且无法像许多美国人一样采取预防措施来保护自己。但是，不断重复的虚假信息的累积效果更加阴险：它完全破坏了真相，使公众话语不受事实束缚。
蒂莫西·伊根在《纽约时报》的专栏中写道：“不断重复的谎言是使真相变得毫无意义的方式。”。“过了一段时间，人们开始相信一切，什么都不相信，认为一切皆有可能，什么都不是，”德国哲学家汉娜·阿伦特在描述真理如何在自己的祖国土地上迷失方向时写道。
我们该如何反击？使自己无法承受重复的力量比您想象的要难。常识告诉我们，知道真相应该是解药–但这还不够，正如Fazio和她的同事所证明的那样。
文献中普遍的假设是，知识会限制这种效应（即重复说“大西洋是地球上最大的海洋”这一说法不会让人信服），”法齐奥和她的团队写道。“但是，即使参与者知道得更多，也会出现虚幻的真实效果。
赖斯商业MBA传播总监珍妮特·摩尔认为接种是不可能的，但她说，有很多方法可以减轻重复索赔的影响。最好的之一：不要依赖单一的信息来源。阅读来自多个新闻媒体的故事，并听取各种意见。承诺保持开放的态度，并与观点各异的朋友和同事进行协商。
尤其是如果您信任具有不同观点的朋友，请公开讨论重复的故事。探索是否真的值得重复。
摩尔从律师职业生涯开始，像一个人那样思考不会受到伤害。像法律界一样，尝试检查每个依据的是非曲直。
Fazio的研究证明了这一点。她发现只要花一秒钟的时间考虑一下您如何知道某件事是真实的，就可以阻止重复的影响。这是让人们去咨询那种直觉之外的事情的问题。在社交媒体上做是一件很棒的事：在分享内容之前，请花一秒钟然后暂停。否则，您可能会成为回声室的一部分，从而使虚假信息不断传播。
当然，我们倾向于认为人们在说真话本身并不是一件坏事。如果您必须不断地核实别人，并对其进行第二次猜测，那么在人际关系和社会秩序方面就不会走得太远。
直到最近，美国社会对信任的评价还很高。我们一直相信我们从机构和媒体那里得到的信息。这种信任似乎正在减弱。但是，即使是对政府和媒体的新怀疑，也不会改变我们的基本认知过程。
要一遍又一遍地注意到我们听到的错误仍然很难。这是人类的普遍特征。这也意味着它是两党的-至少在涉及假新闻方面可能会公平竞争。
一个最近的一项研究 耶鲁大学的研究人员发现，尽管虚假新闻头条的“虚幻事实效应”尽管总体可信度较低，但即使故事被事实检查员质疑或与读者的政治意识形态相抵触，也仍然存在。
根据这项研究，即使标题与您的政治倾向背道而驰，您也可能会在多次看到它后发现它是可信的。如果没有其他的话，当我们陷入虚假时，这一发现可能会提供一些安慰：它对我们最好的人发生，既不利于我们更好的判断力，也不利于我们自己的利益。
研究表明，愚蠢的人不会发生这种情况。这是我们大脑功能的一部分。每个人都会发生这种情况。